Clínica da Alegria: Sorria

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domingo, 11 de dezembro de 2011

quarta-feira, 27 de outubro de 2010

sexta-feira, 20 de fevereiro de 2009

Sorria! tenha bastante alegria!pule! beije! dance! descanse! sorrria! durma! cante! descanse! pule! pule! beije! brinque!brinde! sorria! tenha alegria!beije!mas guarde um pouquinho de energia pra gastar com a CLÍNICA DA ALEGRIA na volta, viu! vamos intensificar a produção nesse feriado para quando você voltar ter muita novidade pra curtir com a gente!

E NÃO ESQUEÇAM DE USAR CAMISINHA!!!

Até a volta do carnaval.

E não esqueçam que dia 7 de março é o teste para os novos integrantes da clínica.

não fique fora dessa, entre em contato conosco para saber mais informações.

domingo, 26 de agosto de 2007

O riso é um bom remédio?

O riso está associado não somente com o alívio de tensão induzido pelo perigo e sinalização não agressiva, mas também com a expressão de emoções positivas. Isto poderia ser a base para a a expressão bem conhecida mundialmente de que "o riso é um bom remédio".

Pesquisas sérias têm mostrado que esta noção é verdadeira. Riso e humor diminuem estresse e ansiedade, reforçam a imunidade, relaxam a tensão muscular e diminuem a dor. A Medicina moderna está começando a levar vantagens destes efeitos positivos: crianças hospitalizadas que vêm palhaços brincando permancem menos tempo nos hospitais que aquelas que não vêm.

O riso inicia uma cadeia de reações fisiológicas. Primeiro, ele ativa o sistema cardiovascular, então a freqüência cardíaca e pressão arterial aumentam. As artérias então se dilatam, levando, portanto, a uma queda da pressão. Contrações fortes e repetidas dos músculos da parede torácica, abdomen e diafragma aumentam o fluxo sanguíneo nos órgãos. A respiração forçada (o ha! ha! ha! do riso) eleva o fluxo de oxigênio no sangue. A tensão muscular diminui e nós podemos temporariamente perder controle dos nossos membros, como na expressão "ficar fraco de tanto rir". Pessoas que sofrem de raiva crônica têm alta incidência de pressão sanguínea elevada, níveis mais altos de colesterol e ataques card;iacos. Enquanto a raiva, a depressão e frustração perturbam a função de muitos sistemas fisiológicos, incluindo o sistema imune, o riso ajuda estes sistemas a funcionarem melhor. Por exemplo, o riso ajuda o sistema a aumentar o número de células que auxiliam contra a infecção, as células T, no sangue.

O riso também pode promover mudanças hormonais benéficas. Cientistas especulam que o riso libera transmissores neuroquímicos chamados endorfinas, os quais reduzem a sensibilidade à dor e promovem sensações prazeros e de bem estar.